В Великобритании создали фонарик, улучшающий зрение за 3 минуты в день

    ГЛАС Общество Здоровье Плохое зрение способно восстанавливаться при взгляде на глубокий красный свет

29 Июня – ГЛАС. Глядя на темно-красный свет в течение трех минут в день, можно значительно улучшить ухудшение зрения, обнаруживает первое в своем роде исследование на людях


Ученые полагают, что их открытие, опубликованное в Journals of Gerontology, могло бы сигнализировать о зарождении новых доступных домашних глазных терапий, помогая миллионам людей во всем мире с естественным ухудшением зрения.

Исследователи опирались на предыдущие результаты своей работы, полученные на мышах, шмелях и плодовых мушках, которые обнаружили значительное улучшение функции фоторецепторов сетчатки, когда их глаза подвергались воздействию глубокого красного света длиной 670 нм (длинноволновой).

Популяция фоторецепторов сетчатки состоит из колбочек, которые обеспечивают цветовое зрение и палочек, которые обеспечивают периферическое зрение и адаптируют зрение при слабом/тусклом свете.

Для исследования было набрано 24 человека (12 мужчин, 12 женщин) в возрасте от 28 до 72 лет, у которых не было глазных заболеваний. Всем участникам был предоставлен небольшой светодиодный фонарик, который им нужно было забрать домой, и им было предложено исследовать его темно-красный луч света 670 нм в течение трех минут в день в течение двух недель. Затем они были повторно протестированы.

Ранее ГЛАС писал о том, что слишком большое употребление сахара может привести к появлению опасных жировых отложений на сердце и животе. Это, в свою очередь, может стать причиной серьезных проблем со здоровьем и ранней смертью.

Мы в Мы Вконтакте

Источник: https://glas.ru

В данной статье мы постарались собрать все основные и актуальные новости из СМИ о данном событии.

Найден способ улучшить зрение в домашних условиях — Рамблер/доктор

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, как улучшить зрение в домашних условиях. Об этом пишет Journals of Gerontology.

Оказалось, что падающее зрение может улучшить трехминутная терапия темно-красным светом. Специалисты провели исследование: они набрали 24 человека без глазных заболеваний в возрасте от 28 до 72 лет. В течение двух недель им нужно было смотреть на светодиодный фонарик с темно-красным лучом длиной 670 нм.

На молодых эта процедура не оказала никакого влияния. Однако у испытуемых в возрасте около 40 лет заметили улучшения зрения. У них на 20% поднялась способность распознавать цвета. Кроме того, улучшилась способность видеть при слабом освещении.

Ученые заявили, что их открытие может дать начало разработке домашней глазной терапии.

Источник: https://doctor.rambler.ru

Ученые разработали фонарик, улучшающий зрение за три минуты в день

Трехминутная терапия темно-красным светом может значительно улучшить ухудшающееся зрение. Ученые полагают, что это открытие, опубликованное в Journals of Gerontology, может стать началом для разработки домашней глазной терапии.

Для исследования было набрано 24 человека (12 мужчин, 12 женщин) в возрасте от 28 до 72 лет, у которых не было глазных заболеваний. Глаза всех участников были проверены на чувствительность палочек и колбочек в начале исследования. Затем участникам был предоставлен небольшой светодиодный фонарик, который имеет темно-красный луч длиной 670 нм. На него нужно было смотреть три минуты в день в течение двух недель. После чувствительность палочек и колбочек оценивалась заново.

Исследователи обнаружили, что свет 670 нм не оказывал влияния на молодежь, однако у лиц в возрасте около 40 лет и старше были обнаружены значительные улучшения.

Цветовая контрастная чувствительность колбочек (способность распознавать цвета) улучшилась на 20% у некоторых людей в возрасте около 40 лет и старше. Улучшения были более значительными в синей части цветового спектра, которая более уязвима при старении.

Чувствительность палочек (способность видеть при слабом освещении) также значительно улучшилась у людей в возрасте около 40 лет и старше, хотя и с меньшей контрастностью цвета.

Источник: https://www.medikforum.ru

Ученые нашли способ улучшить зрение стариков красным светом

Если смотреть на красный свет по три минуты в день, можно значительно улучшить зрение, выяснили офтальмологи из Университетского колледжа Лондона. Красный свет с определенной длиной волны позволяет «перезагрузить» митохондрии в сетчатке, что дает палочкам и колбочкам возможность лучше выполнять свою функцию. Об открытии ученые рассказали в статье в журнале Journal of Gerontology: Biological Sciences.

По мере увеличения продолжительности жизни все больше людей сталкиваются с возрастным ухудшением зрения. В возрасте около 40 лет в клетках сетчатки падает число митохондрий, которые обеспечивают клетки энергией, поясняют ученые. Активнее всего потребляют энергию фоторецепторы, поэтому именно они страдают первыми.

«С возрастом зрение значительно ухудшается, особенно когда вам за 40, — говорит профессор Глен Джеффри, ведущий автор исследования. — Чувствительность сетчатки и цветное зрение постепенно ухудшаются, а со старением населения это становится все более важным вопросом».

Ранее ученые выяснили, что у плодовых мушек, шмелей и даже мышей можно значительно улучшить функции фоторецепторов сетчатки, если воздействовать на нее длинноволновым (670 нм) красным светом.

«У митохондрии специфические характеристики поглощения света, влияющие на их работу: более длинные волны в диапазоне от 650 до 1000 нм поглощаются и улучшают работу митохондрий, позволяя им вырабатывать больше энергии», — говорит Джеффри.

Фоторецепторы представлены палочками, которые чувствительны к свету, и колбочками, которые распознают цвет.

Участниками исследования стали 12 мужчин и 12 женщин в возрасте 28-72 лет без глазных болезней. Сначала ученые проверили чувствительность палочек и колбочек всех участников. Чувствительность палочек проверялась в темноте, где испытуемые должны были найти тусклые источники света. Для проверки колбочек использовались размытые цветные буквы на неконтрастном фоне.

Затем испытуемые получили специальные светодиодные фонарики. На протяжении двух недель они должны были смотреть на свет в течение трех минут каждый день. По окончании эксперимента исследователи снова протестировали чувствительность их палочек и колбочек.

На молодых участников красный свет не повлиял.

Однако у тех, кому было от 40 лет и более, наблюдались заметные улучшения. Некоторые из участников улучшили способность распознавать цвета на 20%.

В основном это касалось синей части спектра — восприимчивость к ней страдает с возрастом больше всего.

Также у людей старше 40 лет повысилась и активность палочек, хотя и в меньшей степени, чем колбочек.

«Чтобы остановить или обратить вспять возрастное ухудшение зрения, мы попытались «перезагрузить» стареющие клетки сетчатки с помощью световых волн. Наше исследование показало, что можно значительно улучшить зрение, которое ухудшилось у пожилых людей, используя простое кратковременное воздействие волн света. Они «подзаряжают» энергетическую систему, работа которой с годами ухудшается в клетках сетчатки. Это похоже на перезарядку батареи, — рассказывает Джеффри. — Технология проста и очень безопасна: мы используем красный свет определенной длины волны, которая проникает в митохондрии в сетчатке глаза. Наши устройства стоят около 12 фунтов стерлингов (примерно 1000 рублей. — «Газета.Ru»), что делает их доступными для населения».

Исследователи надеются, что дальнейшее изучение этого феномена позволит помочь многим людям с ухудшением зрения — ведь такую терапию можно проводить даже дома.

А вот синий свет может быть наоборот опасен, выяснили ранее исследователи из Университета Толедо в США. Ученые сконцентрировались на ретинале — содержащемся в сетчатке виде витамина А, который по действием света меняет форму и, накапливаясь, становится токсичным. Также он способен превращаться в липофусцин — желто-коричневый пигмент, накапливающийся в неделящихся клетках и повреждающий их. Его называют «пигментом старения».

Исследователи добавили ретинал в ряд клеточных культур и затем подвергли воздействию световых волн разной длины. Оказалось, липофусцин ни при чем — синий свет заставлял ретинал меняться, за чем следовало увеличение количества кальция в клетках. Это приводило к их деформации и гибели. На синий свет таким образом реагировали клетки не только сетчатки, но и сердца, нервной ткани и раковых опухолей.

«Противоядием» от этого эффекта является витамин Е, но его невозможно доставить во все клетки. Пока эффект не изучен до конца, исследователи советуют меньше времени проводить у экранов устройств и хотя бы ночью избегать синего свечения от экранов и светодиодов.

Источник: https://www.gazeta.ru

Разработан способ улучшить зрение в домашних условиях

Ученые из Лондона установили, что для глаз полезно смотреть на глубокий красный свет. Три минуты такой терапии в день способны улучшить зрение у людей старше 40 лет.

После 40 лет зрительная функция начинает ухудшаться, а именно страдают цветовое зрение и чувствительность сетчатки. Исследователи попытались остановить или обратить вспять этот процесс, «перезагрузив» при этом стареющие клетки сетчатки с помощью коротких вспышек длинноволнового цвета. В эксперименте приняли участие 12 мужчин и 12 женщин возрастом 28-72 лет без заболеваний глаз. Всем им выдали небольшой светодиодный фонарик, который излучал темно-красный свет длиной 670 нм. Испытуемым в течение 2 недель нужно было смотреть на свет по 3 минуты в день.

Исследование показало, что свет длиной 670 нм почти не повлиял на молодых людей, однако существенно улучшил зрение у участников старше 40 лет.

загрузка…

Источник: https://goroday.ru

Учёные нашли способ улучшить зрение в домашних условиях

imag-2020/1075/image_t2Y2slwhmqCCc.jpg

Сотрудники Университетского колледжа Лондона выяснили, что трёхминутная терапия тёмно-красным светом может серьёзно улучшить падающее зрение.


В ходе исследования учёные набрали 24 человека (12 мужчин, 12 женщин) в возрасте от 28 до 72 лет, которые не имели глазных заболеваний. Перед экспериментом глаза всех участников проверили на чувствительность палочек и колбочек. Затем им дали небольшой светодиодный фонарик с тёмно-красным лучом длиной 670 нм, на который нужно было смотреть по три минуты в день в течение двух недель. После чувствительность палочек и колбочек замерили повторно.

Выяснилось, что свет в 670 нм не оказывал влияния на молодых испытуемых, однако у участников в возрасте около 40 лет и старше были обнаружены серьёзные улучшения.

У ряда испытуемых в этом возрасте цветовая контрастная чувствительность колбочек (способность распознавать цвета) поднялась на 20%. Наиболее значительные улучшения фиксировались в синей части цветового спектра, более уязвимой при старении. Чувствительность палочек (способность видеть при слабом освещении) у них также выросла, но с меньшей контрастностью цвета.

По мнению учёных, это открытие может положить начало для разработки домашней глазной терапии, передаёт Journals of Gerontology.

Как писал NEWS.ru, ранее учёные из Принстонского университета заявили, что в глазах птиц присутствует такой тип светочувствительных колбочек, который позволяет им видеть цвета, недоступные человеку. В частности, речь идёт о маленьких птичках — колибри. Они способны видеть неспектральные цвета.

Источник: https://news.ru

Смотреть на глубокий красный свет оказалось полезно для зрения после сорока

Американские ученые провели интересный эксперимент, показавший пользу от наблюдения за красным светом определенной длины волны. Оказалось, что такое упражнение положительно влияло на клетки сетчатки, улучшая способность распознавать цвета.

В возрасте после 40 лет зрение человека начинает постепенно ухудшаться, в том числе снижается чувствительность сетчатки и восприятие цветов. Частично этот процесс старения обусловлен снижением функций митохондрий, плотность которых в фоторецепторах сетчатки очень высокая.

Ученые из Университетского колледжа Лондона решили «перезагрузить» стареющие клетки сетчатки с помощью вспышек длинноволнового света. Их предыдущие эксперименты показали, что воздействие глубокого красного света длиной волны 670 нм улучшало функцию фоторецепторов сетчатки животных и насекомых.

«Митохондрии обладают специфическими характеристиками поглощения света, влияющими на их функции. Диапазон от 650 нм до 100 нм их улучшает, увеличивая выработку необходимой энергии», — пояснил ведущий автор исследования Глен Джеффри.

В эксперименте ученых, о котором рассказывает EurekAlert, приняли участие 24 мужчины и женщины в возрасте от 28 до 72 лет, у которых не было диагностированных заболеваний глаз. Предварительно им оценили чувствительность рецепторов сетчатки, а затем отправили на «лечение» — три минуты в день в течение двух недель им нужно было смотреть на темно-красный луч света 670 нм светодиодного фонарика.

У людей после 40 лет способность распознавать цвета улучшилась на 20%. Наибольшие улучшения были в синей части цветового спектра, который особенно уязвим по мере старения.

Примечательно, что у более молодых участников световое воздействие не оказало влияние на функции клеток сетчатки.

«Кратковременное воздействие световых волн, поглощаемых митохондриями, восполняют энергию в клетках сетчатки подобно перезарядке батареи. Это простая и безопасная технология может быть доступна для профилактики функции зрения среди широкого круга людей», — заключил Джеффри.

Недавно ученые из США выяснили, что в сетчатке присутствуют три типа клеток, отличающих свет и темноту. Другими словами, эти клетки отвечают за информирование мозга о смене циркадных ритмов, соблюдение которых очень важно для поддержания здоровья.


Источник: https://hightech.plus

В Великобритании создали фонарик, улучшающий зрение за 3 минуты в день

В Великобритании научные сотрудники Университетского колледжа Лондона создали светодиодный фонарик, который, как заявлено, улучшает падающее зрение, если излучаемый устройством тёмно-красный свет воздействует на глаза по 3 минуты в день. Положительный результат был заметен уже через две недели такой терапии.

Стать участниками эксперимента согласились 24 человека разных полов в возрасте 28-72 лет. Глазных заболеваний у них не имелось, что было подтверждено на старте исследования. На протяжении 14 дней добровольцы по 3 минуты смотрели на фонарик, длина тёмно-красного луча которого составляла 670 нм.

Как выяснили авторы научной работы, созданное ими устройство не влияло на зрение молодых людей, но значительно повышало его у лиц, которым было за 40. У них степень улучшения цветовой контрастной чувствительности колбочек (способности распознавать оттенки) составила 20%.

Источник: https://actualnews.org

Смотрите видео: ОЧКИ или УПРАЖНЕНИЯ для ГЛАЗ. Снимаем ОЧКИ за НЕДЕЛЮ. Восстановление зрения

Оцените статью
Добавить комментарий